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自律的人，既可怕，又可敬。如(ru)果是伙伴，你要跟他學(xue)會(hui)律己；如(ru)果是對手，你要做好(hao)足夠的心(xin)理準備。

自由的(de)本(ben)質不是(shi)放縱自己，不是(shi)無所(suo)不為，而是(shi)自律之后的(de)舒暢，是(shi)有所(suo)為，有所(suo)不為！

01.人為什么要自律？

很(hen)多時候，我(wo)們只看(kan)到了(le)(le)別(bie)人(ren)優(you)秀的(de)樣子，卻往(wang)往(wang)忽略了(le)(le)他們為此(ci)付出了(le)(le)近(jin)乎自虐般的(de)努力。

一個自律到骨子(zi)里的人，看上去大多是無(wu)趣(qu)的。

在別人出去玩樂的時候(hou)，一個人窩(wo)在那里看(kan)書；在別人享(xiang)用著美食的時候(hou)，在健身房里揮汗(han)如(ru)雨(yu)；周末的時光，很多人慵(yong)懶地睡到中午，他依(yi)舊(jiu)雷打不動的早起、跑步、看(kan)書、工作...

這樣的人，不(bu)僅看起來無趣，甚至感覺有自(zi)虐傾向，活(huo)得一點(dian)都(dou)不(bu)灑脫和(he)自(zi)由。

但真實情況是，自律的(de)(de)人(ren)比不自律的(de)(de)人(ren)要自由(you)得(de)多(duo)。

如果你(ni)總是隨(sui)心所欲，講究及時行(xing)樂，不知道努力，別人玩(wan)你(ni)也玩(wan)，別人努力你(ni)還(huan)在玩(wan)，依舊放縱自己。

那么(me)如此不(bu)自律的你，現在(zai)看似是自由(you)(you)的，但你會發現自己越活越沒有(you)自由(you)(you)，沒有(you)選擇的資本。

所謂自(zi)由(you)，不是隨心(xin)所欲，而(er)是自(zi)我主宰。

越自律，越有(you)話語權(quan)，身(shen)體和人生(sheng)都是如(ru)此。

一(yi)天兩(liang)天看不(bu)(bu)出(chu)(chu)來，一(yi)個月兩(liang)個月也許還是看不(bu)(bu)出(chu)(chu)來，但是一(yi)年兩(liang)年，甚至十年二(er)十年，自律(lv)的人和不(bu)(bu)自律(lv)的人，終將走上截然(ran)不(bu)(bu)同的道路。

付出和回報是(shi)成正比的，量變足夠了才(cai)可能促成質變。

這就是一個人(ren)為(wei)什(shen)么(me)要自(zi)律的(de)原因，和(he)夢(meng)想沾不上邊，就是簡(jian)簡(jian)單單地為(wei)自(zi)己以(yi)后能真正自(zi)由一點，身體和(he)人(ren)生都自(zi)由一點。

越(yue)(yue)是自律的人越(yue)(yue)明白(bai)自己真正想要的是什么，所以才不會把(ba)時間(jian)和精力白(bai)白(bai)浪費在無(wu)意義的事情(qing)上(shang)，而是真的把(ba)碎片化(hua)時間(jian)都利用起來(lai)成長自己。

02.所有(you)優(you)秀背(bei)后(hou)都有(you)苦(ku)行僧般的自律(lv)

說(shuo)要自(zi)(zi)律的(de)(de)(de)人很多，可堅持自(zi)(zi)律的(de)(de)(de)人很少(shao)，就像爬一座險峻(jun)的(de)(de)(de)高(gao)山，越臨近山頂(ding)，能夠(gou)咬牙(ya)堅持往(wang)前(qian)走的(de)(de)(de)人越少(shao)。

好的堅持，本身就是一種自律(lv)。

很多時候，不(bu)是優(you)(you)秀(xiu)才(cai)自(zi)律，而(er)是你自(zi)律了，才(cai)會變得優(you)(you)秀(xiu)。而(er)那些自(zi)律的人(ren)，往往連老天爺都不(bu)忍心辜(gu)負他們。

03.越(yue)自(zi)律，越(yue)優秀

所有的懶惰(duo)、放縱、自制力(li)不足，根源都在于認知能力(li)受限。

越(yue)自律(lv)，認知能力越(yue)強，人(ren)和人(ren)的(de)差(cha)距，就是這(zhe)樣逐漸拉開的(de)。

一個(ge)人的(de)自律中，藏著無限的(de)可能性，你自律的(de)程(cheng)度，決(jue)定(ding)著你人生(sheng)的(de)高度。

每個人(ren)(ren)都有權利選擇(ze)怎樣活(huo)著，有人(ren)(ren)認為人(ren)(ren)生苦短，要(yao)及時行樂，沒有問題，但(dan)我想告(gao)訴你(ni)，自律的人(ren)(ren)生其實更加美(mei)好，因為當你(ni)知道自己(ji)想要(yao)去哪兒并且全力(li)以赴(fu)奔跑的時候，全世界(jie)都會為你(ni)讓路(lu)。

真(zhen)正能夠登(deng)頂遠眺的(de)人，永遠是那些心無旁騖，堅持(chi)著往前(qian)走的(de)人。

愿(yuan)我們真正成(cheng)為(wei)自律的(de)(de)自己(ji)，活成(cheng)自己(ji)喜歡的(de)(de)樣子，過上自己(ji)想要的(de)(de)生活。

人生沒有近路可走(zou)，但你(ni)走(zou)的每(mei)一步，都算(suan)數。

越勤奮，越努(nu)力(li)；越自律，越優(you)秀。